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“90后”男子1天8杯奶茶加熬夜,脑出血治疗数月后幸运获救

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“90后”男子1天8杯奶茶加熬夜,脑出血治疗数月后幸运获救

“90后”男子1天8杯奶茶加熬夜,脑出血治疗数月后幸运获救

喜欢高脂肪饮食,一天喝八杯奶茶并且经常熬夜……蛇年春节刚过(gāngguò)不久,盐城市阜宁县一名33岁男子突然神志不清,呼之不应,吓得家人紧急将其送医。近日,这名“90后(hòu)”男子在阜宁县人民医院(yīyuàn)成功康复,赢得新生(xīnshēng)。 该男子系平时体重110公斤(gōngjīn),高血压3级。因平时饮食(yǐnshí)极(jí)不规律(guīlǜ),经常熬夜,2025年2月7日,他(tā)因突发神志不清,不能言语,遂被家人送往阜宁县人民医院急诊查头颅CT提示脑出血,当晚转盐城市第一人民医院ICU,予以气管切开,按脑出血对症治疗,后转神经外科重症病房治疗稳定。 2025年3月6日,男子出院来阜宁县(fùníngxiàn)人民医院康复科进行康复治疗(zhìliáo)。由于男子一直住院多重耐药菌感染,呼吸困难,脉氧下降又(yòu)转至本院ICU治疗观察。3月20日,男子病情稳定又转回康复科康复治疗,经过该院康复科倪主任为首的医护(yīhù)治团队3个月精心康复治疗,患者最终拔管封管成功(chénggōng)。 目前,男子(nánzi)可以自己(zìjǐ)正常自主饮食,可以在协助下站立并短距离行走。同时他还可以自己使用手机和家人视频聊天,网上(wǎngshàng)购物,思维逻辑清晰(qīngxī),正常和人交谈沟通。通过此次精心康复治疗,再次让(ràng)男子重启生活新梦想。出院时,男子及家属特地为医护送来锦旗,以表拯救新生的谢忱。 围绕高血压(gāoxuèyā)及相关疾病的预防,阜宁县人民医院建议大家: 低盐低脂饮食每日盐摄入(shèrù)量控制在5克以内(约一啤酒瓶盖),避免腌制(yānzhì)食品、加工食品(如火腿、罐头)和(hé)高盐调味品。多吃蔬果,每日摄入≥500克新鲜蔬菜和水果,补充(bǔchōng)钾、镁等矿物质(如香蕉、菠菜、红薯),有助于平衡钠的(de)影响。全谷物和膳食纤维,用糙米、燕麦等替代精米白面,减少脂肪和胆固醇(dǎngùchún)摄入。限制酒精和含糖饮料。 2. 控制体重,BMI保持在(zài)18.5-24(体重kg/身高m²),超重者(zhě)减重5%。 3. 规律运动吃,有氧运动避免久坐,每小时起身(qǐshēn)活动5分。 4. 保证睡眠(shuìmián)每天7-9小时。
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